STO-nogi Milanówek

Strona główna


WYNIKI NIEOFICJALNE prosimy się częstować :-)        - oficjalne będą jutro!!!!

---------------------------

 

Szczegóły:    Zasady biegu / ZAPISY

  

Dzień dobry, cześć!

IX Bieg STO-nogi Milanówek 18.11.2023 (sobota) - prosimy uważnie przeczytać!

WAŻNE informacje techniczne, czyli widzę ciemność…

PRZYJAZD: Zalecamy wcześniejszy przyjazd do Muzeum w Stawisku, szczególnie z myślą o parkowaniu. Najlepiej skorzystać z bramy głównej od strony drogi 719. Parking jest nieoświetlony, wolontariusze pomogą w znalezieniu miejsca do parkowania. Dla unikających jazdy w ciemności, sugerujemy pozostawienie samochodu pod Centrum Handlowym Podkowa Leśna lub na uliczkach przyległych (MAPA) i dojście do biura zawodów. Brama główna zostanie zamknięta o 15:55. Wyjazd NIE WCZEŚNIEJ niż o 18:30

BIURO ZAWODÓW: Biuro znajduje się w namiocie STO-nogi, gdzie wolontariuszki odbiorą oświadczenie zdrowia, wydadzą numer startowy i chip. Czynne od 15:00 do 18.00.  Królować będzie tu Hania i Mariola. Nie ma depozytu, więc warto cenne rzeczy trzymać "bezpiecznie" lub w namiocie do tego wyznaczonym (za biurem). Po zakończeniu biegu prosimy zgłosić się do biura, oddać chip i odebrać medal.

START: Start o godzinie 16:00, oznaczony chorągwiami i taśmami. Można wystartować później - do 18:00

TRASA: Będzie ciemno! Bardzo ciemno… Rekomendujemy czołówki. Trasa trailowa, zróżnicowana, leśne ścieżki i nieutwardzone alejki parkowe.
Uwaga na: zakręt śmierci, tajniak krawężnik, golgotę, aleję korzenną i śliskie "kocie łby". Trasa oznaczona biało-czerwonymi szarfami, elementy odblaskowe po zmroku. Strefa regeneracji oferuje odpoczynek, grochówkę i kiełbaski.

BIEG - po każdym pełnym okrążeniu można zejść z trasy, ogrzać się przy ognisku, posilić grochówką i usmażyć kiełbaskę :-) Herbaty będzie do oporu! Wody nie będzie, bo zamarznie. UWAGA - prosimy chip przyczepić do buta - w pobliżu nie powinno być ŻADNYCH elektrycznych gadżetów - sznurówek, światełek itp - system może mieć wówczas kłopoty z odczytem!

POGODA będzie… Będzie chłodno (nawet na minusie) i wilgotno (może padać deszcz ze śniegiem) - przygotujcie się odpowiednio!

ZAKOŃCZENIE IMPREZY: Finał o godzinie 19:00, wtedy zamykamy trasę. Jak system wypluje wyniki, nastąpi dekoracja zwycięzców. Dla tych, którzy nie dotrwają do końca, zorganizowany będzie bezpieczny przejazd - tylko za zgodą organizatorów - wolontariuszy w pomarańczowych koszulkach.

Jak zawsze będzie wszystkim miło, jeśli przyniesiecie jakieś pychotki, słodkości na wspólny stół :-)

To do zobaczenia!

Pozdrawiamy serdecznie

w imieniu STO-nogi Milanówek

Leszek i Jurek

-------------------------------------------------

WYNIKI SZTAFETY

------------------------------------------

 

 

 

 

 

Artykuły

WYNIKI - VIII Bieg STO-nogi Milanówek

Wyniki VIII Biegu STO-nogi Milanówek

Klasyfikacja open mężczyźni

1. Leończuk Andrzej Białystok Prefbet Sonarol 00:32:37
2. Mikulski Tomasz Kampinos UKS Filipides Teresin 00:33:49
3. Taber Konrad Brwinów STO-nogi Milanówek 00:34:29

Klasyfikacja open kobiety

1. Bytner-Kwiatkowska Monika 00:40:03
2. Stal Katarzyna KS Staszewscy 00:43:48
3. Rosińska Barbara STO-nogi Milanówek 00:45:35

Pięknie gratulujemy!

Pozostałe wyniki w kategoriach można znaleźć w zakładce: link

5 czerwca 2023

Czytaj więcej o: WYNIKI - VIII Bieg STO-nogi Milanówek

Krótko i konkretnie :-)

Będzie krótko i konkretnie bo roboty dużo, a czasu mało…

Odbiór pakietów startowych
03.06.2023 w godzinach 16-20 - w budynku SLO Nr 5 w Milanówku przy Herberta 41
W dniu zawodów:
04.06.2023 – niedziela!
od godzinach 9:00 do 10:45 zapraszamy do biura zawodów pod Urząd Miasta Milanówka
11:00 – START
Około 12:45 dekoracja uczestników; zapraszamy na posiłek regeneracyjny, soki od MPMu
Po dekoracji zapraszamy na losowanie nagród! Warto zostać do końca!!!!
To do miłego!

3 czerwca 2023

Czytaj więcej o: Krótko i konkretnie :-)

Wspaniały finisz sponsora

To się nazywa finisz sponsora! Do zacnego grona firm wspierających naszą imprezę dołączyła firma GAZ Sp z o.o. z Błonia! Bardzo nam miło ????
Ciekawe co się jeszcze dobrego wydarzy do niedzieli. Przed nami jeszcze dwa dni...
 

2 czerwca 2023

Czytaj więcej o: Wspaniały finisz sponsora

WAŻNE INFORMACJE TECHNICZNE

PORADNIK UCZESTNIKA
czyli : „Co, gdzie i kiedy?”

Nie pytajcie co słychać w słonecznej Italii i Milano.. ;-) Damy radę, medale i puchary jadą…

Zachęcamy do uważnej lektury!

 

2 czerwca 2023

Czytaj więcej o: WAŻNE INFORMACJE TECHNICZNE

Nasi wspaniali sponsorzy

To właśnie dzięki wspaniałym mecenasom naszego biegu będzie moc atrakcji!

Bogaty kącik kulinarny i losowanie nagród!

Bardzo miło jest nam poinformować, że sponsorem głównym naszego biegu jest firma IGP Powder Coatings
IGP jest jednym z wiodących producentów farb proszkowych z siedzibą w Kirchbergu SG koło Wil SG w Szwajcarii.
"Firma postrzega zrównoważony rozwój jako element tożsamości, dlatego każdy aspekt działania jest przejawem troski o ludzi, zasoby i środowisko." - taki cytat możemy znaleźć na stronie firmy!
Bieganie społeczności lokalnych jest dbaniem właśnie o ludzi, ich zdrowie i zrównoważony rozwój
Dziękujemy za zaufanie!
 
Kliknij po więcej informacji!

27 maja 2023

Czytaj więcej o: Nasi wspaniali sponsorzy

Trasa STO-nogi :-)

To nie ślub, ale lot "pijanym" dronem nad trasą ????
Jurek "przeleciał" całość, czasami lądując w gałęziach... ????
Zapraszamy do zapoznania się z trasą VIII Biegu STO-nogi Milanówek.
Zapraszamy już 04.06.2023!
START pod Urzędem Miasta (ul.Kościuszki)
META też obok UM przy ul.Mickiewicza.
Miasteczko biegowe będzie na parkingu UM.
Miłego dnia!
 
Mapa
 

21 maja 2023

Czytaj więcej o: Trasa STO-nogi :-)

Wolontariuszy - zapraszamy!

"Wolontariusze są krwiobiegiem biegów..."
Dokładnie tak jest. Żadna impreza sportowa nie mogłaby się odbyć bez Waszej pomocy.
Nasz bieg jest kameralną lokalną imprezą. Nie każdy zdaje sobie sprawę, że do sprawnej organizacji potrzeba jest 100 osób!
Wasza pomoc w dniu zawodów jest niezbędna. ZAPRASZAMY!
Poza tym najfajniej kibicuje się pomagając! 

 TU - Link do zgłoszeń:

18 maja 2023

Czytaj więcej o: Wolontariuszy - zapraszamy!

Zapisy!

Uwaga, uwaga - przypominamy!

Do końca kwietnia jest mniejsze wpisowe!
Od 1 maja +10pln! Dycha drogą nie chodzi ????
Nieustająco zapraszamy!
Na liście startowej mamy - 230 zawodników!
 

27 kwietnia 2023

Czytaj więcej o: Zapisy!

Start zapisów!!!!!!

No to ruszamy! Zapraszamy, zapraszamy! :-)

Informacje podstawowe:

- data - 04.06.2023 (niedziela) godzina 11:00

- dystans 10km ulicami Milanówka (3x3,3km)

- trasa

- regulamin

- ZAPISY - LINK

Więcej informacji niebawem! 

 

Leszek Janasik

20 marca 2023

Czytaj więcej o: Start zapisów!!!!!!

Wracamy!

Wracamy!!!!!

Szanowni - szykujcie się na 04.06.2023 - VIII Bieg STO-nogi Milanówek!

Założenia:
- bieg bez napinki
- lokalnie i regionalnie
- trasa 10km, nawierzchnia utwardzona (asfalt), biegniemy dwie pętle
- elektroniczny pomiar czasu
Szczegóły w krótce!

 

31 stycznia 2023

Czytaj więcej o: Wracamy!